声のタレント・サミーの闊歩

　永らく、水を飲んでいる報告を怠っていました。
あれからの私は、麦茶や野菜ジュースへの浮気も少々しながら、水が飲みやすい季節になったので、再び水にトライしています。

　水は、田舎の家族と共用していることもあり、もっぱら軟水です。
私の母も、中性脂肪が気になるらしく、周囲からも水を薦められたとのこと。
でも、５００ｍｌが限界だーと叫んでいます。

　私は、気になったら飲む程度ですが、去年はこれで結構スタミナに関しても助けられたように思います。外を歩く時間が長い方には特におすすめです。

　さて。。。
私の場合は、ほどほどながらも肌環境はばっちりです！
水以外のものを飲んでしまった日と比べても、その差が出ます。
肌の張りだとか、弾力は、戻ってきますよ。
冷房の効いた場所にいる場合は、様子を見ながら飲んでいます。

　長年の皮膚疾患は、この水で今年も解消されているよう。。。

　「水を飲んで幸せになる！」

　相変わらず、昨夏に続いてのスローガンな日々です。

あ、体重の報告を忘れていました。。。
他の飲物に浮気していた頃は、増える傾向にあった体重が見事に止まっています。
むしろ、痩せた感じです。私としては、身体がコントロールしやすいことが何よりです。
水着は、ちょっと勇気いるけれどね。。。