2012年07月26日
番外編vol:930~サマーヘルシー計画

毎年、水着を着る段になって、はっ!!!となるわけですが・・・。
今年は、グリーンスムージーで、相方は健康維持、息子は野菜克服、私はダイエットビューティーでいこうということで、早速はじめました。
今日は、王道のオレンジ、キウイ、バナナ、ホウレンソウのパターン。
これがねぇ、見た目よりいけるのよ!
息子は、緑を見ただけで拒否反応なのですが、これは美味しいという!
ただ、甘味の調整はもう少ししないと酸っぱいというので、難しいのだけれど。
かなりのヒットです。
本によれば、チンパンジーはガンにならない。それは、葉っぱとフルーツなど光合成したものをしっかりとっているから。
私が、病院の先生に「どうしてガンのような病気が現れたんでしょうか?」と質問した時、ガンのそもそもの原因は不明な部分が多いけれど、人間の食生活が病気を多くしていると先生もおっしゃっていました。
人間の食事は、複雑になっているってことですよね。
そういえば、胸やけした犬が、散歩中に雑草を食べることがあります。
そのもともと備わった本能を呼び覚ます効果があるらしいので、しばらくこのグリーンスムージーを続けてみようと思います。
久々に、苦痛なく明日も飲みたい!と思った飲み物です。
タグ :グリーンスムージー
2012年07月09日
番外編vol:929~東京駅

長らくのご無沙汰です。
音沙汰ないので、元気ではない?という噂が飛び交ったとかそうでないとか(笑)
結構細かく忙しい・・・。でも楽しく過ごしています。
ご無沙汰といえば、この東京駅丸の内駅舎の姿。
美しく改装された色鮮やかなレンガが、やっと姿を現しました。
たまたま東京駅に一本で行ける線上に住んでいることもあり、馴染みがあります。
何だかほっとします。
やっぱり、丸みが好きなんだなと痛感します。
丸の内は、直線的な建物と、丸みを帯びた彫刻や建築法が面白い建物が混在していて、
時折、時代を忘れるような錯覚に陥ります。
日頃の雑事に追われると、この面白さも感じにくくなりますが、
また散歩したいものです。