声のタレント・サミーの闊歩

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昨年は、結婚式の準備にてんやわんやだった今頃…

私はというと、エステに通う暇なく、仕事の整理をしながら、ひたすら水を飲んでいました。

そして…

やっぱり今年も水を飲んでいます。
量はというと、活動量に合わせているので、身体の声を聞いて適量にやっています。

何より、続けることが大切だなと痛感する毎日です。

それと、目的を持って飲むことが楽しいというのが良かったです。

ストイックもいいけれど、楽しいが一番ですね。

楽しく一周年を違った進化型で迎えたいものです！