番外編３９９～またもや

　ここのところ、ウエイトが気になりだして、またもやMWF計画（私の水健康計画）を超ご無沙汰ながら、再開しました！

　実は、フライドポテトにチョコクロに・・・あ、ラーメンに！！！と、急に色んなものが食べたくなって、
しまい、今日はフライドポテト以外は食べてしまったのでした。

　ふと我にかえると、「またやっちまった・・・」という後悔。

　元来、あとあと後悔しても、食事を制限するという概念が無い私です。
だから、徹底的に食べたとしても、「排出」「循環を良くする」方針。。。


　思えば、水を飲んで随分と健康になった私です。体質改善も素晴らしかった！

オオサカジンブログでのブログは、実に1年続きました。
日記というものをネットで公開してからは、5年は過ぎたと思われます。

　

ということで、記念に（どんな記念や？？）またもやＭＷＦ計画を再開いたします。

　さて、本日のお水は、コントレックスです。
ここ2週間は、炭酸水を飲んでいたのですが、無炭酸でやってみたいと思います。
大きな変化があったら、お知らせしますね！